APAIXONE-SE PRIMEIRO POR VOCÊ; RITUAL DE AMOR PRÓPRIO COM QUARTZO ROSA

APAIXONE-SE PRIMEIRO POR VOCÊ E PELA VIDA, DEPOIS POR QUEM QUISER

“Nos fizeram acreditar que “o grande amor” só acontece uma vez, geralmente aos 30 anos. Não nos disseram que o amor não é racionado nem chega com hora marcada.

Nos fizeram acreditar que cada um de nós é a metade de uma laranja e a vida só faz sentido quando encontramos a outra metade. Nós não fomos informados de que já nascemos inteiros, e que ninguém tem que carregar a responsabilidade de completar o que nos falta.

Fizeram-nos acreditar em uma fórmula chamada “dois em um”: duas pessoas pensando e agindo da mesma forma, que é assim que funciona. Não nos contaram que isso tem um nome: anulação, e que apenas indivíduos com personalidade são capazes de ter um relacionamento saudável.

Nos fizeram acreditar que o casamento é obrigatório, e desejos antes dele devem ser reprimidos.

Nos fizeram acreditar que os bonitos e magros são mais amados. Que só há uma fórmula para a felicidade, a mesma para todos, e aqueles que fogem dela estão condenados à marginalização.

Nós não fomos informados de que estas fórmulas são erradas, que frustram as pessoas, as deixam alienadas e que podemos tentar outras alternativas.

Ninguém vai te dizer isso, todos vão ter que descobrir sozinhos. E aí, quando estiver realmente apaixonado por si mesmo, você será capaz de ser muito feliz e se apaixonar por alguém.

Vivemos em um mundo onde nos escondemos para fazer amor … Embora a violência seja praticada em plena luz do dia.”

– John Lennon

Nós esquecemos o nosso lugar no mundo. Temos medo de não correspondermos às expectativas, não encontrarmos o amor de nossas vidas, não termos sucesso, de não atingirmos metas, não nascermos, crescermos e nos reproduzirmos.

Em suma, nos submetemos ao que os outros esperam de nós. Chegamos a um ponto em que não sabemos nos respeitar e lidar com nós mesmo. Não sabemos como enfatizar o maravilhoso dentro de nós.

Você Não pode viver sem você

“Aprenda a dizer “eu me amo” antes de dizer “eu te amo”. Fortalecerá seu amor.”

Lembre-se que sem você, não podes fazer nada. Não pode viver, respirar, sorrir, se apaixonar … Este raciocínio tão óbvio e simples está por trás de uma premissa que deve guiar nossas vidas: cuide de si mesmo e, se necessário, ajude os outros a se cuidarem.

Isso não significa que devemos parar de nos preocuparmos com os outros, mas temos de alcançar um equilíbrio e não nos esquecermos da importância de construirmos nosso próprio crescimento pessoal.

As raízes de nossa árvore

“Se o amor fosse uma árvore, as raízes seriam o amor-próprio. Quanto mais você se ama, mais frutos o seu amor dará aos demais e mais sustentável será ao longo do tempo.” – Walter Riso

Elevar nosso autocuidado não é fácil, mas vale a pena. Isto é, quando falamos de amor, todos nós ganhamos. Para que isso aconteça, temos que cuidar de nossas raízes regando nossa árvore, é a única forma torná-la grande e forte.

Quando o seu “Eu interior” falha, tudo ao seu redor também falha. Você não pode dar tudo para os outros e ficar vazio por dentro, isso vai causar uma sensação de desolação insuportável.

Então, primeiro se apaixone, cuide e cultive a si mesmo. Ame a vida para conseguir amar em plenitude, sem apegos excessivos. Em outras palavras, o objetivo é cultivar sua felicidade para ser capaz de dividi-la. Se mimar sua árvore e cuidá-la todos os dias, seus frutos crescerão saudáveis e cheios de energia positiva.

RITUAL DE AMOR PRÓPRIO COM QUARTZO ROSA

Este ritual irá ajudá-lo a deixar de lado suas autocríticas e a tornar-se imbuído de amor por você e pelos outros. Sinta-se livre para modificá-lo com base no que lhe traz alegria e amor.

Inspira auto amor e amor pelos outros. É melhor feito durante a lua crescente, fase para desintoxicar, refletir, recarregar e regenerar. Além de banheira, pode ser feito no chuveiro ou como meditação.

Você vai precisar de:

um cristal de quartzo rosa (pedra que representa o amor, especialmente sobre aprender a amar você mesmo e trata a tristeza e os desequilíbrios emocionais);

pétalas de rosa;

velas;

seus produtos de banho favoritos;

um óleo ou loção corporal infundido com rosa, baunilha ou jasmim.

Encha a banheira com água morna e despeje seu sal de banho ou outro produto de banho que você está usando.

Acenda as velas e coloque-as ao longo da borda da sua banheira. Se não puder, coloque-as no chão ou nas proximidades, na parte de trás do vaso sanitário, ou em uma mesa ou outra superfície. Tenha cuidado para manter a chama longe de qualquer coisa que possa pegar fogo. Coloque o quartzo rosa na banheira.

Entre na banheira e fique de molho por alguns minutos. Segure o quartzo rosa e deixe de lado os pensamentos negativos que você tem sobre si mesmo e os outros. Mentalize momentos em que você testemunhou ou experimentou o amor. Invoque a Deusa, Gaia ou Mãe Maria, se desejar. Pense ou fale:

"Eu amo e me aceito, com falhas e tudo. 

Eu também amo e honro meus dons e talentos - eles são únicos e maravilhosos.

Eu sou um bom ser humano e sou digno de amor. 

Há bem e compaixão no mundo. 

Vou irradiar amor. 

Eu sou Amor". 

Respire em gratidão e amor. Expire gratidão e amor. Repita o mantra acima, tanto quanto puder.

Passe o tempo que quiser na banheira. É o seu momento de relaxar e estar em paz consigo mesmo e com o seu corpo. Quando estiver pronto, saia da banheira e seque-se. Aplique seu óleo ou loção corporal e repita o mantra acima para si mesmo ou em voz alta.

Vá para o mundo com amor e luz em seu coração.

Uma maneira de lembrar de emanar amor é usar ao redor do pescoço um pingente de quartzo rosa enrolado em fio de cobre.